Βότανα για το κρυολόγημα και τη γρίπη

0
Βότανα για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Κάποτε διάβασα ένα σχόλιο από έναν έξυπνο επικριτή των συμπληρωματικών θεραπειών που έλεγε ότι «το κοινό κρυολόγημα χρειάζεται μια εβδομάδα για να εξαφανιστεί και μόνο επτά ημέρες αν χρησιμοποιείτε εχινάκεια!» Λειτουργεί λοιπόν ή όχι; Λοιπόν, σίγουρα έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ανοσολογική απόκριση σε κυτταρικό επίπεδο, οπότε θεωρητικά θα μπορούσε να βοηθήσει. Προσωπικά τείνω να το συνταγογραφώ περισσότερο ως προφυλακτικό, (για πρόληψη παρά θεραπεία), κρυολογήματα και γρίπη και ξέρω πολλούς που το ορκίζονται και το παίρνουν όλο τον χειμώνα.

Έχουμε και άλλα αποτελεσματικά βότανα στα οποία μπορούμε να στραφούμε όταν βρισκόμαστε στη δίνη ενός χειμερινού ιού, όπως το σαμπούκο που έχει ισχυρή αντι-ιική δράση και το Eupatorium, γνωστό και ως Boneset, το οποίο είναι γνωστό ότι σκοτώνει έναν κρύο νεκρό στα ίχνη του! Η αύξηση της πρόσληψης βιταμίνης C και ψευδάργυρου μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Αν μη τι άλλο, η μείωση των συμπτωμάτων θα φέρει ευπρόσδεκτη ανακούφιση.

παρόμοιες αναρτήσεις

Schreibe einen Kommentar